임신의 기쁨도 잠시! 임신성 당뇨 진단을 받았나요? 걱정 마세요! 임신성 당뇨는 적절한 식단 관리를 통해 충분히 이겨낼 수 있습니다. 이 글에서는 임신성 당뇨의 증상과 원인부터 예방법, 그리고 핵심 관리법인 식단 관리 전략까지 꼼꼼하게 다룹니다. 자, 이제 건강한 출산을 위한 여정을 함께 시작해 볼까요?     1. 임신성 당뇨, 제대로 알고 있나요?!임신성 당뇨는 임신 중 처음 나타나는 포도당 불내성을 말합니다. 임신 전에는 멀쩡했던 혈당이 임신 중기에 갑자기 말썽을 부리는 거죠. 놀라운 사실? 대부분 출산 후 정상으로 돌아옵니다! 하지만 방심은 금물! 향후 제2형 당뇨병의 그림자가 드리울 수 있으니 꾸준한 관리가 필수입니다. 최근 연구에 따르면 임신성 당뇨 발생률은 산모의 약 7-10%에 달한다고 합..